করোনাকালে দাম্পত্য জীবন নিয়ে ভয় পাচ্ছেন, জেনে নিন পদ্ধতি

করোনা শুধুমাত্র দেশের অর্থনীতিতে প্রভাব ফেলছে না। এটি মানুষের স্বাভাবিক দাম্পত্য জীবনেও প্রভাব ফেলছে। চলমান এই কোভিড পরিস্থিতিতে একে অপরের সুরক্ষার কথা ভেবে যৌন জীবনকেও পাশ কাটিয়ে যাচ্ছে। শারীরিক সম্পর্ক দুটি মানুষের সম্পর্কের রসায়নকে অনেক বেশি নিবিড় করে।

পরস্পরকে আরও কাছাকাছি আসতে সাহায্য করে। তবে সব সময় মিলনের উদ্দেশ্য যে শুধুমাত্র শারীরিক চাহিদা পূরণ হয়, তা নয়। এতে মানসিক প্রশান্তিও রয়েছে। তাই কাছাকাছি আসাটা জরুরি। তবে এই করোনাকালে ঘনিষ্ঠ হওয়ার আগে মেনে চলুন কয়েকটি বিষয়।

১. পরিষ্কার হয়ে নিন

আপনি কিংবা আপনার সঙ্গী বাহির থেকে এলে একে অপরকে আলিঙ্গন করার আগে ভাল করে পরিষ্কার হয়ে নিন। হাত-পা ভাল করে ধুয়ে স্যানিটাইজ করে নিন। সবচেয়ে ভাল হয় এই শীতে বাইরে থেকে এসে গরম পানি দিয়ে গোসল করা।

২. শারীরিক কোনও উপসর্গ থাকলে বিরত থাকুন

সর্দি-কাশি বা জ্বর জ্বর অনুভব হলে ঘনিষ্ঠ না হওয়া ভাল। এতে দুজনেরই সুরক্ষা বজায় থাকে।

৩. বাড়িই নিরাপদ

অনেকেই প্রিয়জনের সাথে নিরিবিলি সময় কাটাতে চান। সেক্ষেত্রে তাদের পছন্দ কোনো হোটেল বা রিসোর্ট। করোনাকালে সেটি আরো বেশি ঝুঁকির কারণ হতে পারে। অচেনা অজানা জায়গায় সুরক্ষা নিয়ে একটা প্রশ্ন থেকেই যায়। বর্তমান পরিস্থিতিতে নিজেদের একান্ত ব্যক্তিগত মুহূর্ত কাটানোর জন্য বাড়িই হতে পারে উপযুক্ত স্থান।

৪. ঘনিষ্ঠতা শেষে গোসল করুন

শুধু করোনা বলে নয়, অন্যান্য ঋতুতেও শারীরীক মিলনের পরে গোসল করাটা জরুরি। যা দেহে ও মনে একটা আলাদা অনুভূতি এনে দেয়।

Back to top button