নিজেকে আকর্ষণীয় করতে ওজন কমাচ্ছেন দীঘি

মুটিয়ে যাচ্ছিলেন দীঘি। এ কারণে ফিগার নিয়ে সমালোচকদের কথা শুনতে হতো দীঘির। তবে শুরু থেকে দীঘির ইচ্ছে ছিল তিনি সবসময় অন্যরকম থাকবেন। কিন্তু করোনাকালে ঘরবন্দি থাকায় ওজন কিছু বেড়ে গিয়েছিল তরুণ এই নায়িকার।এবার ওজন কমিয়ে আকর্ষণীয় ফিগার নিয়ে হাজির হচ্ছেন শিশুশিল্পী হিসেবে জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার পাওয়া অভিনেত্রী দীঘি।

তাই কিছুদিন আগে নতুন এক জিম সেন্টারে যাচ্ছেন এ তারকা। এমনকি মেনে চলছেন কড়া ডায়েট। দীঘির ভাষ্য, মানুষের অনেক কথাই তো শুনতে হয়েছে। অবশ্য তারা আমাকে পছন্দ করে বলেই এমনটা বলছে। এবার শরীরচর্চায় ফোকাস করছি।

দীঘি মনে করেন, নিয়মিত শরীরচর্চা করলে মন ভালো থাকে, আত্মবিশ্বাসও নতুন জিম সেন্টারটি ধানমন্ডিতে অবস্থিত। গত এক সপ্তাহ ধরে সেখানে নিয়মিত জিম করছি। দৈনিক দুই থেকে আড়াই ঘণ্টা সময় দিতে হচ্ছে। বেশ সুফল পাচ্ছি।

দীঘি জানান, একজন ট্রেনারের নিয়ন্ত্রণে আছেন। তার পরামর্শে খাবার তালিকায় অনেক পরিবর্তন আনতে হয়েছে তার। বলেন, তিনি আমাকে একটা ডায়েট চার্ট দিয়েছেন। খুবই সীমিত খাবার। শুরুতে এক কষ্ট লাগলেও হলেও ধীরে ধীরে মানিয়ে নিয়েছি। শিগগির সুফল পাবো।

Back to top button